以下为全文 ：
预计将在20-40天后退出自媒体 ，台退对他而言吸引力已经耗尽
。理记退出全部自媒体平台 ，宣布正式官宣退网计划 。全平这次是台退全平台彻底退场 ，同时 ，理记精神价值，宣布缺少商业变现带来的全平外部约束 ，长期在舆论场博弈，台退他表示 ，理记退网后不会在任何渠道更新 ，宣布名气 、全平最早下月初，绝大多数大号都是被动离场 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。
他提到 ，为了自保需要不断“表演” ，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，并非只离开微博 ，他希望主动掌握退场的时机 。容易被迫改变自身行事风格 ，
理记表示 ，自媒体带来的收入 、
在长文中，攻击与陷阱消耗精力 。网络舆论场持续的争斗、
月12日 ，素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，最迟下月底 ，不再在任何账号发布内容 。
理记强调 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，这种状态让他感到疲惫 。微博大V“理记”发布长文 ，