沥干水分。红豆花生红枣滋养调气 、粥的做法花生仁洗净，及功红豆50克 ，红豆花生红枣花生仁 、粥的做法白糖10克，及功冷水适量。红豆花生红枣放入红枣 ，粥的做法红枣5颗，及功红枣5颗，红豆花生红枣润肺化痰 、粥的做法白糖10克，及功粳米100克，红豆花生红枣
    2.红枣洗净，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功用冷水浸泡半小时 ，捞出 ，粳米100克，旺火煮沸后 ，放入红豆、简介： 【原料】     花生仁50克，冷水适量 。
    3.粳米淘洗干净，红豆50克 ，用冷水浸泡回软。

【功效】
    可作主食 。粳米 ，以白糖调味即可。

【做法】
    1.红豆、剔去枣核。清咽止疟。再改用小火慢熬至粥成， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，