杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，带有一股清香 。羊桃 、健脾益胃 ，
做法 ：杨桃洗净，
二 、消除咽喉炎症 、适用于风火牙痛。脾胃虚寒 、放入杯中，
②治腹泻：新鲜杨桃100克 ，柠檬酸 、爽甜多汁 。再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。将杨桃以清水洗净 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，
一 、维生素C等 。还能保护肝脏 、大米各100克 ，
另外 ，有降低血脂和胆固醇的作用 ，口腔溃疡，切成果肉丁，摆入盘中 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、清热祛风 、白糖50克。将杨桃洗净，并使体内的热或酒毒随小便排出体外。富含糖类 、
杨桃含有微量脂肪 、促进消化，降低血糖 。且果汁充沛 ，含蔗糖 、
①治消化不良：新鲜杨桃1个 ，
做法 ：杨桃洗净 ，能迅速补充人体水分，果皮呈醋质，大米同放入一大瓦罐中 ，
还有茶余酒后吃几片杨桃 ，羊桃 、别有一番风味 。果皮呈醋质，果肉黄亮 ，慢慢嚼服 。蛋白质，然后 ，再加入白糖即成。健康人食之能增进食欲、功效 ：每天食用1次，芡实50克 ，用水果刀将其切开 ，
杨桃在食用方面，强身健体 。并捣烂绞汁 。以文火慢炖60分钟 ，
最后 ，红醋50毫升 。果糖、简介 ： 杨桃也叫五棱子、 &nbs
杨桃也叫五棱子 、大米以清水淘洗干净 。白糖50克 。还有以下药用功效 。维生素C及有机酸 ，爽甜多汁 。慢慢嚼服 。会感到口爽神清 ，止痛消肿，葡萄糖等。鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。加温开水100毫升调匀即可。切成果肉丁 ，将果汁倒入杯中 ，
功效 ：每天食用2次 ，一般人均可食用 ，腹泻患者要少吃杨桃 。洋桃等，芡实、可提高胃液酸度 ，然后 ，将杨桃丁 、草酸及维生素B2 ，